Програма "Дихателни техники за здрави бели дробове" от Бихарската школа по йога

Скъпи практикуващи йога,

С вдъхновение от свами Ниранджанананда Сарасвати Бихарската школа по йога ви предоставя програма "Дихателни техники за здрави бели дробове". Целта е да се подобри здравето и имунната система на всички хора. Може да я намерите на адрес https://www.biharyoga.net/breathe-for-healthy-lungs-program-2020-english.php

Споделете и с други, които могат да извлекат полза от нея.

Желаем ви прекрасни летни дни!