Зала

Зала

Курсове по йога от м. април 2024

Курсовете по йога се провеждат както в залата, така и онлайн. Има и записи. Вижте тук новия ни график.

images/Pictures/SeminarAD.jpg

2024 - Събития

Лекции, семинари и пътувания за 2024, организирани от БЙА

Посещение в йога ашрама в Гърция

25 май - 2 юни 2024

"Прана и пранаяма"

„Прана и пранаяма“ е изчерпателен текст за класическата философия за прана, жизнената сила, и пранаяма, увеличаването и управляването на тази сила. Книгата предоставя пълно описание на науката пранаяма, така както е представена в класическите текстове и както се преподава от традицията Сатянанда йога в Бихарската школа по йога.


Първата част от книгата изследва теорията за прана и свързаните с нея йогийски понятия: коши, чакри, нади и мантри. На второ място се разглежда подробно физиологията на дихателната система, както и актуални научни изследвания върху пранаяма. В приложнатачаст са дадени специфични насоки за практикуване на пранаяма с подробни инструкции и илюстрации. Цитатите от древните писания в текста подпомагат по-доброто му разбиране от читателя и разкриват изначалната същност и смисъла на класическите учения.

Цената на книгата е 19.99 лева.